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根據統計，不論是急性或慢性疼痛，有超過95%的民眾，每年會有肌肉骨骼痠痛的經驗，其中慢性疼痛還會隨著社會發展與年齡老化而增加，因此很多人會自行使用痠痛藥布或噴霧來緩解不適感。
國泰綜合醫院復健科主任塗雅雯指出，造成疼痛的原因有很多，其中最常見的就是神經骨骼肌肉發炎，發炎時會有紅、腫、熱、痛等反應，平常像是不常運動、長時間過度使用、肌肉疲勞、姿勢不正確、神經壓迫等，都容易形成肌肉關節疼痛。
而另一種交感神經障礙或是中樞過敏化（如：肢體損傷後，長時間或反覆的有害刺激造成中樞神經過度敏感，即使輕微刺激，也會產生過度的反應，覺得疼痛或難過。）也是造成慢性疼痛的原因之一。
塗雅雯表示，對於不同原因引發的疼痛，適合的治療方式和使用藥物皆會不同，建議民眾自行去藥房買痠痛藥布或止痛藥物前，一定要先了解造成痠痛的原因！
此外，市售的痠痛藥布種類繁多，依成分大致上可以分為：含消炎止痛成分（如：Diclofenac、Indomethacin）；含有辣椒膏成分（Capsaicin）可使神經元脫敏感，而減少痛覺的效果；還有只含甲基水楊酸、薄荷等成分，提供短暫清涼效果，有助於暫時減輕疼痛。
塗雅雯建議，如果確定有發炎反應，可選購含有消炎止痛成分的藥布。但要特別注意的是，使用藥布可能會產生副作用，包括像是皮膚局部搔癢、過敏、紅腫等，嚴重甚至可能潰爛，建議民眾選購前一定要多加注意。食藥署整理出使用痠痛藥布的五項準則，供民眾參考：
（一）確定疼痛來源與病因，不同成分的藥布有不同的效果，對於太深的部位通常治療效果有限。
（二）使用藥布治療超過一星期仍然沒有效果，就應該找醫師診治。
（三）藥布雖然副作用低，仍有使用量的限制，儘量避免大面積或本月折扣多塊同時使用，以免造成肝腎的負擔與腸胃症狀。
（四）同一片藥布最佳使用時間約3到4小時，不宜貼超過6小時，以免造成皮膚過敏等症狀。
（五）若有開放性傷口則不建議使用，以免細菌感染或產生蜂窩性組織炎。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
世界最長壽的貓熊「巴斯」昨（13）日上午8時50分去世，享壽37歲，相當於人類100多歲，「巴斯」在今年6月即出現肝臟硬化、腎功能衰竭等老年病症，雖經醫護人員大力搶救，仍能沒活過今年，嚥下最後一口氣，牠的遺體未來將被做成標本，放在「巴斯博物館」讓喜愛牠的人追悼。
綜合陸媒報導，海峽（福州）大貓熊研究交流中心表示，野生大貓熊平均壽命為12至13歲，37歲的「巴斯」相當於人類百年人瑞，《金氏世界紀錄》今年也頒給「巴斯」《現存年齡最大的圈養大貓熊》證書。
不過「巴斯」自今年6月開始，身體出現肝硬化、腎衰竭等多種症狀，醫護人員對此展開多次會診，全力搶救，「巴斯」病況危急時，甚至還為牠進行輸血、超音波引導下右頸內靜脈置管術等手術，無奈「巴斯」年老力衰，還是在13日上午8時50分撒手人寰。而「巴斯」的遺體未來將做成標本，放在「巴斯博物館」讓喜愛牠的人前來追悼。
「巴斯」1980年出生，1984年在四川寶興縣下山尋找食物遇險時，被人救起，因當時地點位於一條「巴斯溝」的大河而得名，「巴斯」於該年5月來到福州，並對科普教育、科學研究、兩岸交流均有貢獻。
1990年北京亞運會吉祥物「盼盼」的原型即為「巴斯」，更讓「巴斯」走紅全中國大陸，躍身傳奇。1991年登上春晚，2002年時，甚至還成為世界上首隻接受白內障手術的大貓熊。
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